洗手时间不少于多少秒,正确洗手的方法

发布时间:2020-07-31 来源:食谱养生

至少不少于20秒。

用正确的方法洗手是保持个人生活的良好习惯,能有效地防止感染及传播传染病。

那么在接触眼、鼻及口前、进食及处理食物前、如厕后,当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后、触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后。

对于正常人来说,除了要做到每天固定的洗手外,还需癫痫的病因一般都有哪些要掌握科学洗手的方法,这样才能保证洗手的效果。

1.用清水润湿手部,打上肥皂或洗手液,两手掌心相对,手指并拢互相揉搓。

2.手心对手背,沿指缝相互揉搓,掌心相对,手指交叉沿着指缝相互揉搓。

3.一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓,弯曲各手指关节,在另一支手的掌心旋转揉搓。

西安哪家医院治儿童癫痫病4.揉搓手腕,并将手彻底冲洗干净,揉搓时双手交替进行,整个揉搓不应少于20秒。

以前洗手只要用清水冲一下就可以,但有了洗手液之后洗手似乎就成了一道专门的手续。但是我们常用的洗手液基本上都是碱性的,如果频繁洗手,那么就会伤害到皮肤表面的皮脂膜,甚至染上皮肤病。而且家庭用来刷锅碗瓢盆的洗洁剂也有类似的效果,所以经常接触厨房的家庭主妇的手部健康也令清远最好的癫痫医院人堪忧。

虽然洗手可以洗去附着在手部的细菌,但若是洗得太勤则会在一定程度上降低其抵抗外界细菌入侵的能力。所以最好的做法就是不用刻意去洗手,每天饭前饭后以及去完卫生间后洗一下就可以。

对于女性朋友来说,手相当于人的第二张脸。一双精致白皙的手可以为美丽加分。但是频繁洗手会让手部肌肤长时间与水接触,从而让其变得惨白,甚至出现陕西治疗癫痫病的正规医院起泡等症状,肌肤衰老的速度也会大大加快。

正确的洗手好处:

1.防止传染:勤洗手可以预防感冒、非典、手足病、腹泻痢疾等一切可以通过手接触传播的传染疾病。

2.防止感染:用脏手挖鼻子、掏耳朵、揉眼睛都会将细菌带入身体,接触伤则会使伤感染。勤洗手,常消毒,可避免身体被细菌感染。

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