冬日护肤六招

发布时间:2020-06-17 来源:食谱养生

冬天是寒冷干燥的季节,皮肤容易发干,缺乏弹性,产生皱纹。善待皮肤可采取以下对策:

△喝足水从内部补水比用任何化妆品都更有必要。维持皮肤水平衡,每天需要至少喝8杯水。但不要突击喝水,而应每1~2小时喝1杯白开水。治小儿癫痫哪家好p>

△常锻炼每天坚持散步、慢跑、打拳、跳舞、踢毽子、打球、登山、游泳等,可促进全身的血液循环,改善皮肤的血液供应和营养状态。

△起居有常长期熬夜会损害皮肤。而生活规律,充足,比用什么化妆品都有益咸阳市治癫痫康复率高的医院于皮肤健康。

△澡水勿烫很多人习惯每天洗热水澡。其实,除体力劳动者外,其他人冬天出汗较少。如果每天洗澡,应使用温水,冲淋时间应尽量缩短,以防澡水和沐浴液带走皮肤表面的体脂和水分,进而引起皮肤干痒。沐浴后最好使用油脂性护肤霜。

<西宁去哪看癫痫最好p>△穿精纺棉质内衣尼龙、毛织品易产生静电,刺激皮肤引起瘙痒。所以,内衣应选择柔软、宽松、精纺的棉质内衣。

△避免搔抓冬季瘙痒症多见于40岁以上的人。由于其皮脂腺功能减退,加上空气干燥,瘙痒便开始了。有瘙痒症北京看癫痫病多少钱者往往是愈抓愈痒,愈痒愈抓,以致皮肤损伤出血,留下色素沉着和苔藓样硬化,久久不能治愈。应对瘙痒的办法是严禁搔抓和用热水烫,并在局部涂抹有护肤、止痒作用的乳剂或霜剂。

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