晚餐三大忌 天天吃等同于“自杀”

发布时间:2019-11-28 来源:食谱养生

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晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可哪个医院治癜闲好大大降低尿路结石病的发病率。
人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时痫症开颅手术治疗,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积黑龙江治疗癫痫医院下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。所以,傍晚6点左右进晚餐较合适。

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